Angebote zu "Krafttraining" (1.724 Treffer)

Nike Swoosh Sport-BH Damen in fuel orange-black...
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Nike SWOOSH. Schön verarbeiteter Sport-BH, der leichte Kompression bietet und wie eine zweite Haut sitzt; unterstützt bei Aktivitäten mit mittlerer Belastung, wie Laufen, Krafttraining, Yoga oder Tennis; 4-Wege-Stretch und große Armöffnungen gewähren optimale Bewegungsfreiheit; aus feuchtigkeitsableitendem, atmungsaktivem Gewebe mit reibungsarmen Flachnähten; Material 88% Polyester, 12% Elastan.

Anbieter: SportScheck
Stand: 17.09.2019
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Buch Ganzkörpertraining´´ Kraft-Beweglichkeit-K...
14,95 € *
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Im Gesundheitssport spielt die Verbesserung von Kraft, Beweglichkeit und Koordination eine dominante Rolle. Dies gilt vor allem in Kursen zur Rückenschule und Wirbelsäulengymnastik, aber auch im allgemeinen Fitnesstraining. Diese Übungssammlung für Fitnesstrainer, Übungsleiter und Physiotherapeuten zeigt, wie ein ausgewogenes, auf die gesamte Körpermuskulatur zielendes Training aufgebaut sein muss. Dabei wird nicht nur die Durchführung beschrieben, sondern es wird auch jeweils erklärt, warum welche Übung in welchem Zusammenhang sinnvoll ist. - Durch die zahlreichen Variationen sind die Übungsformen universell einsetzbar, z.B. auch im Bereich des Präventions- und Rehabilitationssports. - 1. Auflage 2013 - 152 Seiten - 300 farbige Abbildungen - 17 Tabellen - Autor Hans-Dieter Kempf

Anbieter: Sport-Thieme.de
Stand: 27.08.2019
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Reebok HERO STRAPPY Sport-BH Damen in schwarz, ...
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29,95 € *
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Reebok HERO STRAPPY. Schön verarbeiteter Sport-BH, der bei Aktivitäten mit mittlerer Belastung unterstützt, wie Radfahren, Krafttraining, Yoga oder Tennis; mit weichen, herausnehmbaren Cups und doppelten Spaghettiträger, die sich am Rücken kreuzen; 4-Wege-Stretch und große Armöffnungen gewähren optimale Bewegungsfreiheit; aus feuchtigkeitsableitendem, doppelschichtigem Material; mit Unterbrustband; Material 80% Polyamid, 20% Elastan.

Anbieter: SportScheck
Stand: 17.09.2019
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Buch Schlingentraining´´´´
16,95 € *
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Schlingentraining ist der ultimative Guide zu Ihrem Ganzkörpertraining. Es bietet funktionelle Fitness im höchsten Maße Agilität, Kraft und Balance. - Das Buch enthält 100 Übungen von leicht bis sehr schwer mit 800 Variationen. Jede Übung wird mit detaillierten Bildfolgen dargestellt, die bei der richtigen Ausführung helfen. Darüber hinaus wird bei allen Übungen angezeigt, welche Muskeln beansprucht werden. Die einzelnen Kapitel führen Sie von der Beanspruchung einzelner Muskeln bis zu Ganzkörperübungen. - Schlingentraining enthält 15 von Weltklasseathleten, Trainern und Physiotherapeuten zusammengestellte sportspezifische Übungsprogramme. Egal, ob Sie im Golf, Fußball oder Snowboarden aktiv sind Wenn Sie dieses Training zu Ihrem Fitnessplan hinzufügen, verbessern Sie Ihre Leistung auf einfache und schnelle Weise. - 1. Auflage - 208 Seiten - 271 Fotos, 97 Abbildungen - 16,5x24 cm - Autoren Anders Berget, Lennart Krohn-Hansen

Anbieter: Sport-Thieme.de
Stand: 27.08.2019
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Damen Sport-BH Armour® Mid
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28,00 € *
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Optimal geeignet für Cup-Größen A bis C Die Under Armour-Kompressions-Sport-BHs bieten strategischen Halt bei Aktivitäten mit mittlerer Belastung wie Radfahren, Krafttraining und Boxen Klassischer Überziehstil mit Racerback-Design für verbesserte Bewegungsfreiheit und Schlüssellochdesign für zusätzliche Belüftung Superweiches Jacquard-Stretchband für eine individuelle, perfekte Passform Der HeatGear®-Stoff verleiht ein angenehmes Gefühl auf der Haut Das Material leitet Schweiß vom Körper weg und trocknet sehr schnell Der 4-Way-Stretchstoff sorgt für größere Bewegungsfreiheit in alle Richtungen Doppelt gefüttert für bessere Abdeckung, keine Polsterung

Anbieter: UNDER ARMOUR
Stand: 17.09.2019
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Gymnastikgeräte für Sport - Set, Expander, Hand...
41,99 € *
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Ein professionelles Set der holländischen Firma XQ MAX für Übungen. Enthält 2 Griffe, 2 x Expander zum Strecken und Springseil. Es ermöglicht Ihnen, Bewegungen sicher auszuführen; die Muskeln formen und die allgemeine Leistun

Anbieter: RAKUTEN
Stand: 05.09.2019
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Damen Sport-BH Armour® Mid
Highlight
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Optimal geeignet für Cup-Größen A bis C Die Under Armour-Kompressions-Sport-BHs bieten strategischen Halt bei Aktivitäten mit mittlerer Belastung wie Radfahren, Krafttraining und Boxen Klassischer Überziehstil mit Racerback-Design für verbesserte Bewegungsfreiheit und Schlüssellochdesign für zusätzliche Belüftung Superweiches Jacquard-Stretchband für eine individuelle, perfekte Passform Der HeatGear®-Stoff verleiht ein angenehmes Gefühl auf der Haut Das Material leitet Schweiß vom Körper weg und trocknet sehr schnell Der 4-Way-Stretchstoff sorgt für größere Bewegungsfreiheit in alle Richtungen Doppelt gefüttert für bessere Abdeckung, keine Polsterung

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Gymnastikgeräte für Sport - Set, Expander, Hand...
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Ein professionelles Set der holländischen Firma XQ MAX für Übungen. Enthält 2 Griffe, 2 x Expander zum Strecken und Springseil. Es ermöglicht Ihnen, Bewegungen sicher auszuführen; die Muskeln formen und die allgemeine Leistun

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Optimal geeignet für Cup-Größen A bis C Die Under Armour-Kompressions-Sport-BHs bieten strategischen Halt bei Aktivitäten mit mittlerer Belastung wie Radfahren, Krafttraining und Boxen Klassischer Überziehstil mit Racerback-Design für verbesserte Bewegungsfreiheit und Schlüssellochdesign für zusätzliche Belüftung Superweiches Jacquard-Stretchband für eine individuelle, perfekte Passform Der HeatGear®-Stoff verleiht ein angenehmes Gefühl auf der Haut Das Material leitet Schweiß vom Körper weg und trocknet sehr schnell Der 4-Way-Stretchstoff sorgt für größere Bewegungsfreiheit in alle Richtungen Doppelt gefüttert für bessere Abdeckung, keine Polsterung

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Anatomie und Krafttraining (Anatomie & Sport Ba...
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Anatomie und Krafttraining (Anatomie & Sport Band 1):Muskeln in Aktion Anatomie & Sport Ricardo Cánovas

Anbieter: Hugendubel.de
Stand: 04.09.2019
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Under Armour Armour Mid Crossback Sport-BH Dame...
Aktuell
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Under Armour ARMOUR MID CROSSBACK. Schön verarbeiteter Sport-BH, der leichte Kompression bietet und wie eine zweite Haut sitzt; unterstützt bei Aktivitäten mit mittlerer Belastung, wie Radfahren, Krafttraining, Yoga oder Tennis; mit weichen, herausnehmbaren Cups, Überkreuzträgern sowie femininem Keyhole-Detail; 4-Wege-Stretch und große Armöffnungen gewähren optimale Bewegungsfreiheit; aus feuchtigkeitsableitendem, doppelschichtigem HeatGear®-Stoff; mit reibungsarmen Flachnähten; Material 87% Polyester, 13% Elastan.

Anbieter: SportScheck
Stand: 17.09.2019
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Drei Aerobic Gürtel
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Drei Aerobic Gürtel: geeignet für Übungen; die Muskeln strafen. Könnensowohl zu Hause als auch im Fitnessstudio eingesetzt werden. Ideal einsetzbarwährend verschiedenen Sport Aktivitäten wie Yoga oder Streching: die Kalorienw

Anbieter: RAKUTEN
Stand: 05.09.2019
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PUMA Delite Sport-BH Damen in puma black, Größe...
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PUMA DELITE. Raffiniert gearbeiteter Sport-BH, der leichte Kompression bietet und wie eine zweite Haut sitzt; unterstützt bei Aktivitäten mit mittlerer Belastung, wie Radfahren, Krafttraining, Yoga oder Tennis; mit breiten Trägern, die am Rücken überkreuzt befestigt sind und so feminine Keyhole-Details erzeugen; 4-Wege-Stretch und große Armöffnungen gewähren optimale Bewegungsfreiheit; mit reibungsarmen Flachnähten; Material 85% Polyester, 15% Elastan.

Anbieter: SportScheck
Stand: 17.09.2019
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Drei Aerobic Gürtel
19,99 € *
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Drei Aerobic Gürtel: geeignet für Übungen; die Muskeln strafen. Könnensowohl zu Hause als auch im Fitnessstudio eingesetzt werden. Ideal einsetzbarwährend verschiedenen Sport Aktivitäten wie Yoga oder Streching: die Kalorienw

Anbieter: RAKUTEN
Stand: 28.08.2019
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Damen Sport-BH UA Vanish Mid
Highlight
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Er bietet strategische Unterstützung für Aktivitäten mit mittlerer Belastung, wie Radfahren, Krafttraining und Boxen Fixierte Performance-Schaumstoff-Pads sorgen für zusätzliche Unterstützung und sind dennoch atmungsaktiv Besonderer Rückenausschnitt mit verstellbaren Überkreuzträgern Femininer V-Ausschnitt Der superseidige Performance-Stoff mit Durchhaltevermögen ist dehnbar und dennoch unterstützend und trocknet wahnsinnig schnell Dank der UA Microthread-Technologie trocknet das Gewebe schneller, klebt nicht am Körper, scheuert nicht und dehnt sich, ohne Schweiß aufzunehmen

Anbieter: UNDER ARMOUR
Stand: 17.09.2019
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Anatomie und Krafttraining (Anatomie & Sport, B...
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Krafttraining ist wie keine andere Sportart davon abhängig, dass der Sportler die genauen Auswirkungen des Trainings auf den Muskelapparat kennt. Hierzu ist eine Auseinandersetzung mit der Anatomie absolut sinnvoll und führt zu besseren Ergebnissen im Studio. ´´Anatomie und Krafttraining´´ wird hierzu mit den besten anatomischen Zeichnungen illustriert, die es zur Zeit auf den Sportmarkt gibt. Welche Muskeln werden bei bestimmten Übungen trainiert? Wie können Trainingsund Haltungsfehler während des Trainings verhindert werden? Zusätzlich zu der Beantwortung dieser Fragen wird dem Leser eine grundsätzliche Einführung in die sportliche Anatomie gegeben. Deswegen ist das Buch nicht nur für Sportler und Trainer interessant, sondern kann auch angehenden Sportwissenschaftlern und -medizinern eine wertvolle Ergänzung zur normalen wissenschaftlichen Literatur sein.

Anbieter: buecher.de
Stand: 06.09.2019
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Damen Sport-BH UA Vanish Mid
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Er bietet strategische Unterstützung für Aktivitäten mit mittlerer Belastung, wie Radfahren, Krafttraining und Boxen Fixierte Performance-Schaumstoff-Pads sorgen für zusätzliche Unterstützung und sind dennoch atmungsaktiv Besonderer Rückenausschnitt mit verstellbaren Überkreuzträgern Femininer V-Ausschnitt Der superseidige Performance-Stoff mit Durchhaltevermögen ist dehnbar und dennoch unterstützend und trocknet wahnsinnig schnell Dank der UA Microthread-Technologie trocknet das Gewebe schneller, klebt nicht am Körper, scheuert nicht und dehnt sich, ohne Schweiß aufzunehmen

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Krafttraining im Kindes- und Jugendalter
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Studienarbeit aus dem Jahr 2013 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1,3, Gottfried Wilhelm Leibniz Universität Hannover, Sprache: Deutsch, Abstract: Muskelkrafttraining ist heute eine der populärsten Trainingsmethoden im Fitnessbzw. Konditionstraining der Erwachsenen. Einerseits soll die sportartspezifische Leistung verbessert werden, andererseits dient das Krafttraining der allgemeinen körperlichen Leistungsverbesserung. Auch im Leistungssport, bspw. im Tennis, ist Krafttraining als ein fester Bestandteil des Trainingsalltags obligatorisch geworden. Lange Zeit hielt sich aber die Meinung, dass ein im Kindes- und Jugendalter durchgeführtes Krafttraining schädlich sei für die Entwicklung des noch im Wachstum befindlichen Organismus (vgl. Fröhlich, 2013, S. 6f.). In letzter Zeit hat sich diese Sichtweise allerdings stark verändert. Siewers (2001, S. 55f.) schreibt dazu: ´´Betrachtet man die wissenschaftliche Forschung der letzten 10 Jahre, so diskutiert niemand mehr die generelle Legitimation eines Krafttrainings für Kinder und Jugendliche.´´ Vielmehr wird sich heut zu Tage darauf konzentriert, welche speziellen Effekte, Nutzen und Risiken ein Krafttraining für Kinder und Jugendliche haben kann. Immer im Hinterkopf sollten dabei die physiologischen Unterschiede zwischen Kindern und Erwachsenen bleiben, welche speziell diese Auseinandersetzung im Bereich des Kindes- und Jugendalters rechtfertigen. Weiter hat das gesellschaftliche Interesse an diesen Fragestellungen enorm zugenommen, was seine Begründung auch darin findet, dass gleichzeitig der schlechter werdende Gesundheitszustand der Jugendlichen, durch zu wenig Bewegung im Alltag, mehr und mehr ins Blickfeld rückt. Die vorliegende Arbeit soll den Nutzen eines angemessen durchgeführten Krafttrainings bei Kindern und Jugendlichen verdeutlichen und zusätzlich Fragen nach zu berücksichtigenden Besonderheiten, potentiellen Risiken sowie

Anbieter: buecher.de
Stand: 06.09.2019
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Er bietet strategische Unterstützung für Aktivitäten mit mittlerer Belastung, wie Radfahren, Krafttraining und Boxen Fixierte Performance-Schaumstoff-Pads sorgen für zusätzliche Unterstützung und sind dennoch atmungsaktiv Besonderer Rückenausschnitt mit verstellbaren Überkreuzträgern Femininer V-Ausschnitt Der superseidige Performance-Stoff mit Durchhaltevermögen ist dehnbar und dennoch unterstützend und trocknet wahnsinnig schnell Dank der UA Microthread-Technologie trocknet das Gewebe schneller, klebt nicht am Körper, scheuert nicht und dehnt sich, ohne Schweiß aufzunehmen

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